自分に合った仕事を見つけることが幸せの鍵

かつては、収入が多い仕事や会社、安定した収入が得られる仕事が良いとされていました。
今でも同じような価値観を持っている方は多いですが、昔とだいぶ違ってきた部分もあります。
自分に向いていない、合っていない仕事を続けるよりも、収入が少なくても自分が楽しいと思える仕事や働き方を選びたいという価値観があるということです。

もちろん、収入に注目して仕事や会社を選ぶのもすばらしいことです。
しかし、そうではない考え方や価値感があるのも事実で、今はより自分らしい働き方を求めている方も少なくありません。

HSPの方は、人一倍刺激に弱いといった特徴があります。
そのため、そのストレスが繰り返されることで辛くなってしまったり、人間関係がうまく行かなくなったりすることもあります。
もし、今の仕事を続けていくのが難しいと考えているなら、自分に向き合って、本当に自分に合っている仕事を探したり、そこに就けるように努力したりするのも良いかもしれません。

HSPに向いている仕事とは？

専門的な技術を活かせる仕事や、正確さが重視されるような仕事、クリエイティブ系の仕事が、比較的向いていると言われています。
丁寧にじっくり取り組める仕事や、感性を活かして生み出すような仕事などは、HSPさんの良い面を活かせる仕事だと言えるでしょう。

これから転職したいとお考えの方は、自宅でもできる仕事を探すのもおすすめです。
慣れている落ち着いた空間で働くことができるほか、通勤する必要がないため、体調が悪くなっても心配がないからです。

避けたほうが良い仕事とは？

どのような仕事であっても、残業が多かったり休みが少なかったりする仕事や会社は、あまりおすすめできません。
HSPの方は、気を使いすぎたり刺激に対するストレスを感じやすかったりするため、疲れやすい傾向があります。
しっかり休める仕事のほうが、続けやすいようです。

また、不特定多数の人に会う仕事や、臨機応変な対応が求められるような仕事も避けたほうが良いでしょう。
四六時中、急がせられるような仕事もあまり向いていません。
ほかにも、騒音が気になる場所やニオイが強い場所などで働く仕事も、刺激に敏感なHSPさんは避けたほうが良さそうです。

具体的には、機敏に対応することが求められる飲食店や、レジ、非特定多数の人に接する営業や、コールセンターなどはあまり向いていません。

自分らしい仕事ができるのがポイント

HSPの方は、落ち着いた空間と人間関係のなかにいることができれば、才能や能力を発揮しやすいといった特徴があります。
反対に言えば、これらがない場所にいると、とたんにできない人になりやすいということです。

自分の個性を否定するのではなく、認めて、本当に自分に合っている仕事を見つけていきましょう。