家庭の悪習慣 子どもがスマホを見せてとせがんできます（26歳パート 女性） スマホ依存をやめさせる方法 スマホさえ持っていれば、お財布を忘れてもお買い物ができる便利な時代になりました。 メールチェックなども簡単にスマホでできますし、SNSで友達といつでも交流できるのがスマホの… 続きを読む
自分の悪習慣 お酒がやめられません（34歳会社員 女性） お酒をやめられないと感じたら お酒がやめられなくてついつい毎晩飲んでしまうと言うと、中年以降の男性を思い浮かべる人も多いでしょう。 ところが、若い女性の中にもお酒がやめられなくて困っている人がたくさん… 続きを読む
家庭の悪習慣 嫁に嫌われているようです（60代 主婦 女性） 悪気はないのに嫌われてしまうのはなぜ？ 悪意があって何かをしたわけではないのに、なぜか嫁から嫌われてしまうという悩みを抱えている方もいます。 息子や息子の家族を大切に思っているからこその言動にも関わら… 続きを読む
家庭の悪習慣 同居している姑と折り合いが悪いです（40代パート 女性） なぜ嫁と姑は仲が悪くなりやすいのか？ 日本でも、大昔から嫁と姑の関係が悪く、それによって悩んでいる人がたくさんいました。 むしろ、仲良しの嫁姑の話を聞くと、驚いてしまう方もいるのではないでしょうか。 … 続きを読む
コラム イライラや不安を感じた時に心を落ち着かせる方法 イライラや不安が発生する原因とは？ 最近アンガーマネージメントという言葉もあるように、怒りに対するコントロールが大切であることは、多くの方が知っています。 怒りを間違った方法で表現してしまうと、大切な… 続きを読む
